"Die sichere Geburt"

Vor meiner ersten Geburt dachte ich, ich wüsste schon einiges, obwohl ich den Film noch nicht kannte. Vor meiner zweiten Geburt bekam ich den Film von einer Freundin empfohlen, kaufte ihn, schaute ihn mit meinem Mann und wir stellten fest, dass unsere erste Geburt, von der wir dachten, sie wäre ganz ok gewesen, wesentlich besser hätte laufen können. Ohne stundenlanges Treppenlaufen, ohne Rückenlage, ohne PDA, ohne Saugglocke, ohne Wehentropf. (PDA, Wehentropf und Co sind per se nicht schlecht, nur sollten sie mit Bedacht eingesetzt werden) Deswegen ist dieser Film eine ganz besondere Empfehlung für euch! Er ist keine Garantie, dass ihr keine Interventionen erlebt, aber eine gute Grundlage für eine selbstbestimmte Geburt. Mit FUERDICHMAMA bekommt ihr 15% auf den Kaufpreis abgezogen (bezahlte Werbung).

Das Wunder der Geburt 

Ihr seid auf der Suche nach einem HypnobirthingKurs oder wollt mehr zum Thema Windelfrei und Abhalten erfahren? Dann seid ihr bei Janine genau richtig. 

Elterngeldhelden

Die Elterngeldhelden sind kompetente Ansprechpartner, wenn es um dein Elterngeld geht. Welche Varianten gibt es, wie muss ich den Antrag ausfüllen, wie kann ich das Beste für mich rausholen oder was gibt es grundsätzlich zu beachten (vor allem, wenn es um dein Elterngeld beim nächsten Kind geht, Stichwort "Gewerbeanmeldung")  Da ich selbst die Beratung bereits in Anspruch genommen habe, kann ich dieses Team von Herzen empfehlen! Und ich freue  mich sehr, dass ich euch einen Rabattcode mitgeben kann: mit  "herzhöhe2023" spart ihr in den nächsten Monaten 10% bei der Buchung einer Beratung. 
Tip von mir: Informiere dich, ob für dich vielleicht auch ein Beschäftigungsverbot aufgrund einerStillzeit in Frage kommen kann.

Familienbett

Falls du dich fragst, wo es schöne und gleichzeitig nachhaltige Familienbetten gibt, dann bist du bei Doreen und ihrer Familienbettmanufaktur "Familiennest" genau richtig. Hier bekommst du  "Die ersten ausziehbaren Familienbetten! Grundliegefläche 180x200 m, erweiterbar auf 260x200 cm bzw. 340x200 cm." Selbst wenn die Kinder "offiziell" ins eigene Bett umgezogen sind, habt ihr durch die "Ausziehmöglichkeit" jederzeit genug Platz zum "temporären Einziehen". 

Gebraucht, geschenkt oooder 

geliehen und zwar bei Anbietern wie  https://baumwollbaby.de/ oder https://www.raeubersachen.de/

Mütterpflege und mehr

Hast du schon mal von der Mütterpflege oder einer Mütterpflegerin gehört? Nein? Dann wird es dringend nötig, denn nur wenn du weißt, dass es sie gibt, kannst du ihre Untertsützung auch nutzen. Wenn du au dem Gießener Umland kommst, dann ist Katharina die Nummer 1. Nicht umsonst hat sie mir das Wochenbett Kapitel im Buch geschrieben und war auch meine Mütterpflegerin im zweiten Wochenbett.
Schmeiß ruhig mal die Suchmaschine an und schau gleich nach, ob es eine "Katharina" auch in deiner Nähe gibt.

Edubily Nahrungsergänzungsmittel

Ich habe Edubily über Hebamme Kareen Dannhauer kennengelernt, die sich unter anderem für eine optimale Mikronährstoffversorgung stark macht. Vor allem das MamaMulti kann ich jeder Mama als grundlegende Versorgung empfehlen. 

 Bei Edubily bekommt ihr "Produkte, …

✔️" deren Zusammensetzung immer auf den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft beruhen & von uns stetig weiterentwickelt werden. #factsonly

✔️ die eine optimale Ergänzung zu deiner Ernährung darstellen & auf dich und deine Ziele angepasst sind. #healthylifestyle

✔️ bei denen du dir keine Sorgen um die Herstellung oder die Herkunft der Rohstoffe machen musst. #madeingermany

✔️ die möglichst keine unnötigen Inhalts-, Füll- oder Zusatzstoffe enthalten, die deinem Körper schaden. #highquality""

Innonature Nahrungsergänzungsmittel

Bei der Suche nach Nahrungsergänzungsmitteln bin ich auch über Innonature gestolpert. Vor allem die Vitamin D Tropfen nutzen wir sehr gerne. Mit Herzhöhe10 bekommst du 10% Rabatt.

Stillklamotte

Ich selbst hab nie "spezielle" Kleidung zum Stillen gebraucht. Ausschnitt runter oder Shirt hoch und los. Egal wo. Im Stehen, Sitzen, Liegen, Autohaus, beim Tanzen, Einkaufen, Himbeeren pflücken. Aber es geht eben auch mit schöner Stillklamotte. Am besten fair und bio. Hier ist meine kleine Liste für euch:
 

https://dayerose.com/  (mit "Fuerdich10" spart ihr 10% bei eurer Bestellung oder klickt einfach auf den Button unten)

https://www.mania-shop.de/ (mit "Fuerdich" bekommt ihr sogar 10% geschenkt)
https://www.boobdesign.de
https://www.mamarella.com/
https://www.milchshake.de/de/



(Foto von picturize_ )

LiebHerz Tee

Eva mischt leckere Teemischungen aus ganz wunderbaren regionalen Zutaten ohne Chemie. Selbst ich, die keine Tee- (aber auch keine Kaffee-)trinkerin ist, habe hier Lieblingsteesorten: Herzstück und Dickens Dublin. 
Bei LiebHerz Tee findet ihr Tees besonders abgestimmt für Zyklus, Schwangerschaft, Wochenbett oder Menopause. Aber auch ohne Zyklus, Schwangerschaft, Wochenbett oder Menopause wirst du sicher fündig. 

Tragerei Maria Welker

Maria bietet im Marburger und Gießener Umkreis Trageberatung an. Natürlich kompetent und Bedürfnisorientiert. Egal ob EInzelberatung oder Workshop: bei ihr findest du die richtige Trage(rei). Und noch mehr 

Urlaub im Familienbett

Ihr plant mal wieder den nächsten Familienurlaub und überlegt, wie ihr das wohl am besten mit dem Schlafen machen sollt? Kinder zusammen, ein Elternteil mit einem Kind, Betten an die Wand schieben, Rausfallschutz ausleihen, Kinderbettchen dazu buchen? Dann schaut vorher auf jeden Fall bei Urlaub im Familienbett vorbei, denn hier könnt ihr Urlaubsunterkünfte buchen, die ganz sicher Betten mit einer Mindestgröße von 2m x 2m bieten.

Die Umweltdruckerei

Die Umweltdruckerei ist für die 1. Auflage von "für dich, Mama" meine erste Wahl. Sie druckt mit veganen Farben ausschließlich auf Recyclingpapier, arbeitet mit Ökostrom und produziert und versendet klimaneutral.

WochenbettVerpflegung und mehr 

Selber (vor)kochen oder sich von Freunden und Familienmitglieder im Wochenbett bekochen lassen ist nicht für jede Familie passend, deswegen sind Unternehmen wie https://nurimom.de/, https://mothersfinest.org, oder https://www.gesundundmutter.de gute Alternativen vollwertiges und auf die besonderen Bedürfnisse im Wochenbett abgestimmte Mahlzeiten zu bekommen. 
Das Angebot eignet sich natürlich auch hervorragend als Geschenkidee, auch und vor allem, wenn du nicht in der Nähe deiner werdenenden Mutter sein kannst.

Windelfrei und mehr 

findest du bei Janina. Sie ist "Windelfrei"- und MamiCoach In Hamburg, aber ist natürlich auch online erreichbar. Neben ihrem Beratungsangebot, bietet sie monatlich ein kostenfreies Onlinetreffen zum Einstieg ins Windelfreithema an. Und keine Sorge, Windelfrei bedeutet nicht, dass dein Baby/Kind 24/7 ohne Windel ist, sondern vielmehr ist es das Wissen rund um die Ausscheidungen und die Kommunikation dazu. Das heißt woran erkenne ich, wenn mein Baby mal muss, kann ich es überhaupt erkennen, oder ab wann, und warum kann es hilfreich sein, sich damit zu beschäftigen.